Coach personnel et professionnel spécialisée en burn-out
Fléau de notre siècle et facteur aggravant de nombreuses maladies, le stress est souvent imposé par notre rythme de vie et les exigences de la société. Pourtant, une prise en charge adaptée dès les premiers symptômes permet d’éviter le pire.
Tueur silencieux, le stress peut avoir des conséquences dramatiques sur les plans physique et psychique des individus.
Vous vous sentez stressé.e et/ou débordé.e ? Vous n’arrivez plus à gérer vos émotions ? Vous êtes en arrêt maladie pour burn-out et vous avez besoin de soutien pour vous aider à vous en sortir ? Ne tardez pas et prenez rendez-vous !
Je vous accompagne dans les domaines suivants :
- Gestion du stress et des émotions
- Burn-out professionnel
- Prévention des risques psychosociaux et accompagnement autour des « 5T » :
- Organisation du travail
- Contenu du travail
- Conditions de travail
- Conditions de vie au travail
- Relations interpersonnelles au travail
Curriculum vitae
Diplômée d’un master en Sciences du Travail, détentrice d’un Certificat Européen de formation universitaire en Travail Social et d’un certificat interuniversitaire en Expertise Judiciaire, je suis riche d’une carrière de plus de 25 ans largement dédiée aux politiques et stratégies mises en place au sein des entreprises en matière de Ressources Humaines et de gestion du changement. Depuis une dizaine d’années, je fais du bien-être au travail ainsi que de la prévention et de la gestion des risques psychosociaux ma spécialité.
Outre l’accompagnement individuel des personnes, je poursuis en parallèle des activités de conseil en entreprise en matière de prévention et gestion des risques psychosociaux : audit social (enquête « Risques psychosociaux »), des activités de sensibilisation / formation en prévention et gestion de la charge psychosociale, en gestion du temps et des priorités, etc. ainsi que le désamorçage (de risque) de conflits par le biais de la médiation sociale.
Enfin, en qualité d’Experte judiciaire assermentée inscrite au Registre national des Experts judiciaires et des Traducteurs-interprètes jurés (EXP27861430), je peux être amenée à fournir un éclairage technique aux Tribunaux pour les domaines suivants :
- Psychologie – Psychothérapie : Expertise sociétale ;
- Environnement : Environnement de travail.
Éducation
- ULB – Master en Sciences du Travail (2004)
- ULB – Certificat interuniversitaire en Travail Social (2005)
- ICHEC Entreprises – Diplôme spécial en Qualité ISO 9001 (2007)
- UCLouvain – Certificat interuniversitaire en Expertise judiciaire (2020)
- UCLouvain – Certificat universitaire en Diagnostic, prévention et traitement des burnouts professionnel et parental (2022-2023)
- UCLouvain – Master de spécialisation en psychothérapie (à venir : 2023-2024)
Formations complémentaires :
Personne de confiance – Coaching – Techniques d’entretien – Communication non violente – Stress & Risques psychosociaux – Risques psychosociaux : prévenir le burn-out – Cycle de formations en Gestion du stress, prévention & accompagnement du burn-out – Gestion du temps et des priorités – la stratégie SOBANE appliquée aux aspects psychosociaux – Prévention & gestion de l’absentéisme – Train the trainer…
Certifications dans les domaines de la Qualité et de la gestion de projets (entreprises) :
- Auditeur certifié pour la norme internationale Investors in People® dédiée aux stratégies de people management, de gestion du changement et de bien-être au travail
- Auditeur / Responsable d’audit de système de management de la Qualité enregistré IRCA
- Lean Six Sigma : Black Belt Lean Six Sigma Services – Green Belt
- Management de projets : Prince 2 Foundation & Practitioner